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1、每天吃一个西红柿达不到美白皮肤的效果。

2、吃西红柿能补充身体所需的维生素，有利于皮肤的美白，但是达不到比较理想的美白作用，如果想美白，可以通过激光光子嫩肤或者是注射美白针的方式。

3、通过激光光子嫩肤是利用激光的光束能量，能刺激色素分解和代谢。

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