大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题奇亚籽的正确吃法减肥加热水，奇亚籽的正确吃法减肥很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、奇亚籽可以通过泡水来喝，这样可以起到辅助减肥的效果。

2、因为奇亚籽当中有比较多的膳食纤维，可以增加肠道蠕动，所以能够帮助排便，能起到辅助治疗的效果，如果脂肪堆积比较严重，可以到正规医院通过负压吸脂的方法来减肥，这样可以快速瘦下来。

3、在做完细致治疗以后皮肤比较脆弱，不可以吃辛辣食物。

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