大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题高血糖可以吃腰果吗，高血压可以吃芒果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下高血压可以吃芒果吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、血压高的人当然可以吃芒果，芒果含有丰富的维他命，能降低胆固醇、甘油三酯，预防心血管疾病。

2、血压高的人常吃一些富含维他命的蔬菜水果，如黄瓜，茄子，番茄，菠菜，白菜，苹果，梨，橘子，香蕉，提子，猕猴桃等。

3、维持排便通畅，合理饮食，限制钠的摄入量，每天不超过6克，少吃肥肉，多吃蔬菜水果，限制饮酒量等有营养健康的生活方式。

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