大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题橙皮煮水怎么做，橙皮水的功效和作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下橙皮水的功效和作用这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

橙皮水有促进食欲、预防便秘、美容养颜等作用，一般作用比较多。

1、促进食欲：橙皮水是一种酸性的物质，可以促进胃部消化液的分泌，减少消化不良。

2、预防便秘：橙皮就是橙子皮，一般有丰富的膳食纤维，一般可以加速肠道蠕动，减少大便干燥。

3、美容养颜：当中也含有丰富的抗氧化物质，在吃了以后可以减少色素沉着，有美容养颜的效果，可以延缓皮肤衰老。

除了以上作用以外，也具有润肺止咳、化痰、解酒等效果，但是也要合理的使用。

本文橙皮水的功效和作用到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。