大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题如何缓解3d眩晕症状，缓解3d眩晕方法有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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缓解3d眩晕有适当休息、适当运动、使用药物等方法来进行改善，必要时还需要到医院做相关检查。

1、适当休息：是需要停止观看3D电影或者是玩3D游戏的，应该注意好规律的作息，放松心情。

2、适当运动：也可以结合运动锻炼的方法来进行改善，比如可以选择做跑步、打球、踢球等，能够达到提高身体素质的效果，来改善眩晕的症状。

3、按摩：可以通过按摩太阳穴的方法来进行改善，能够使大脑处于放松的状态，也可以避免患者出现头晕。

除此以外，也可以通过使用药物等方法来进行治疗，需要养成良好的生活习惯。

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