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1、常吃腊八蒜有好处,腊八蒜可以起到杀菌消炎的作用,维持肠道菌群在平衡的状态,另外还可以预防感冒或者是促进食欲。
2、在生活中少量或者合理地吃对身体有好处,但是不要大量吃,因为会对胃黏膜造成刺激,出一种辛辣刺激性的食物,容易产生胃酸分泌过多引起胃部不适的状况,多吃温热性的食品。
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