大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题催奶的猪蹄汤,月子催奶汤猪蹄汤做法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、孕期多喝汤能帮助乳汁分泌,猪蹄汤可放适量泡好的黄豆,这样效果更佳。
2、首先把黄豆泡在凉水里,把煮出血沫的猪蹄放在汤锅里,冷水没有过猪蹄的表面就可以了。
3、猪蹄炖煮约一小时,可将黄豆放入锅中,建议用小火慢炖,炖的时间越长越好。
4、炖汤时建议少放些调料,产妇饮食应遵循少盐、少油的原则。
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