大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题满月发汗几次为宜，满月发汗做几次最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、产褥汗的功效是预防“月子病”，产褥期产妇的身体虚弱，气血尚未恢复，垃圾毒素易侵入体内，通过产褥汗可把寒气、湿气以及一些毒素排出，有利于产妇身体的恢复。

2、一般满月发汗一次就可以了，产后42天、60天和产后100天分别安排发汗，具体根据产妇身体状况来确定合适的发汗方案。

3、(1)产后发汗时应穿长衣裤，发汗后毛孔开放，极易受凉，应注意发汗后的保暖，避免风吹日晒。

4、(2)出汗消耗较大，尤其是失水较多时，要及时补水。

5、(3)产后出汗，还应注意营养均衡，饮食调理也有助于身体的康复。

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