大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题红豆薏米枸杞粉有什么用，红豆薏米枸杞粉功效和禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下红豆薏米枸杞粉功效和禁忌这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

红豆薏米枸杞粉主要功效是健脾胃、增强精力、补血养颜，禁忌是孕妇以及消化功能比较差的人是不可以吃。

一、功效

1、健脾胃：红豆薏米枸杞粉都属于日常生活当中比较常见的食材，具有一定健脾胃的效果，能够改善脾胃虚弱引起的食欲下降的症状表现。

2、增强精力：在日常生活当中，如果由于工作压力比较大，或者精神过度紧张，伴随着明显的肾虚症状，也可以适当喝一些红豆薏米枸杞粉，能够起到一定增强精力的效果，具有辅助补肾的作用。

3、补血养颜：红豆当中有丰富的铁物质，在平时经常吃一些红豆薏米枸杞粉，能够补血养颜，让脸部的气血看起来更加的红润一些，同时也可以促进身体当中血液循环增强自身的免疫与抗病能力，对身体健康是有一定好处的。

二、禁忌

1、孕妇：红豆薏米枸杞粉都属于凉性的，所以孕妇在怀孕过程当中尽量不要吃，避免出现腹部疼痛或者是腹泻等情况。

2、消化功能比较差：消化功能比较差的人也不可以吃红豆薏米枸杞粉，否则会增加消化的负担，不利于身体健康。

本文红豆薏米枸杞粉功效和禁忌到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。