大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黄瓜的功效和作用有什么，黄瓜的功效有什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下黄瓜的功效有什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

黄瓜具有清热解毒、利水消肿、生津止渴的功效。

1、清热解毒：黄瓜属于性凉，有清热解毒、平复情绪的功效，能缓解咽喉肿痛、口干等症状。

2、利水消肿：黄瓜有助于缓解四肢消肿、腹胀、小便不利的一些情况通过利水可以起到明显的消肿的功效。

3、生津止渴：黄瓜多汁，具有生津止渴的功效，能加快尿液生成促进排尿，平时口渴不想喝水可以当水果食用。

除上述功效外，还具有美容养颜、缓解便秘、增强体质、提高人体免疫力等功效，但应注意平时应避免过量食用，否则可能会导致身体不适症状。

本文黄瓜的功效有什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。