大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题喉咙痛有痰怎么办，喉咙疼有痰怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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嗓子疼痛时,常会有嗓子处有痰的情况,这是因为喉部发炎而引起的。嗓子疼要尽快找出方法来化痰,这样可以起到缓解喉咙痛的作用。

1、水蒸橙

橘子中维生素C含量很高,橙汁中维他命C含量也很高。吃橘子对身体有好处,如果是直接吃橘子,可以提高抵抗力,提高免疫力,但是对于嗓子发炎有痰的症状也不会因为此而得到有效的缓解,此时吃橘子是不错的选择。首先把橘子皮用盐洗净,再把橘子上边切成小块,再把适量食盐洒在橘子果肉上,再放入炖盅中,隔水蒸十五至二十分钟即可取出食用。橘子与盐一起炖煮,充分吸收橙汁中的盐分,而盐有很好的杀菌消炎作用,能使我们咽喉处的细菌迅速有效地清除和清除,从而减轻嗓子处的痰液堆积,同时在一定程度上缓解嗓子疼疼痛的情况。

2、萝卜蒸

萝卜可起到化痰止咳的作用,一般都是老人把萝卜刮成丝,挤干后再给病人吃。但萝卜水喝起来极其辛辣,让人很难下咽,甚至在加了蜂蜜调味后,仍觉得很难下咽。这时就可以选择蒸萝卜的方法了。首先把一截白萝卜的中间挖空,注意在蒸的时候不要把白萝卜的皮削掉,这样可以更好的保留萝卜里面的水分。可以把适量的冰糖放入挖空的萝卜中,不用加水。由于在蒸的过程中,白萝卜本身就会产生非常丰富的水份,冰糖可以溶解。煮萝卜大概要15分钟左右。可隔着锅盖观察,在冰糖完全溶于水中后,即可取出食用。

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