大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题褪黑素的副作用与功效，褪黑素有副作用吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、褪黑素属于激素,能提高睡眠质量,但药物也是有副作用的,因为褪黑素的副作用会影响中枢神经,影响精神;如果长期使用褪黑素,就会导致中枢大脑系统,对下丘脑垂体血症会产生影响。

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