大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题运动完喝水会不会影响减肥，运动完喝水会影响减肥效果吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下运动完喝水会影响减肥效果吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、运动完喝水一般并不会影响减肥效果。

2、做运动的时候会加速身体当中的汗腺排出，而在运动以后适量喝些水可以补充身体的水分，避免身体出现电解质紊乱的现象。

3、若是运动达不到减肥效果，也可以利用共振减肥法以及水动力减肥法治疗。

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