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1、脾湿者可将红豆薏米熬成粥,以治疗湿痹,利肠胃,消肿,健脾益胃,久服轻身益气,补心。
2、现代人类心理压力大,心气虚,饮食不节,运动少,脾虚湿盛。
3、不仅能祛湿,还能补心益脾,还能健脾益胃,不含薏米、红豆。
4、把它熬成粥的目的是为了让它的有效成分充分地被人体吸收,同时又不会对脾胃造成负担。
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