大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题豆制品吃多了有什么坏处吗，豆制品吃多了会怎样呢很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下豆制品吃多了会怎样呢这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、问题1：促使肾功能衰退

2、在正常情况下，人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化，最后大部分成为含氮废物，由肾脏排出体外。人到老年，肾脏排泄废物的能力下降，此时若不注意饮食，大量食用豆制品，摄入过多的植物性蛋白质，势必会使体内生成的含氮废物增多，加重肾脏的负担，使肾功能进一步衰退，不利于身体健康。

3、问题2：引起消化不良

4、豆制品中含有极为丰富的蛋白质，一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收，而且容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。

5、问题3：促使动脉硬化形成

6、豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸，蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞，易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上，促使动脉硬化形成。

7、问题4：导致碘缺乏

8、豆制品含有一种叫皂角苷的物质，它不仅能预防动脉粥样硬化，而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆制品很容易引起碘缺乏，导致碘缺乏病。

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