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女人阳虚并没有这一块的调理方法,需要在平时通过饮食、运动以及服用药物等方式缓慢的调理,可以促使阳虚情况好转。
1、饮食调理:可以适当的吃新鲜蔬菜、水果、奶类、蛋类瘦肉类等食材,均衡的膳食营养支持,有利于阳虚症状减轻。
2、运动调理:可以适当的练瑜伽、游泳等做些有氧运动,可以促使自身的免疫功能以及抵抗力增强,有利于阳虚好转。
3、服用药物:患者可以到中医院做检查,在经过检查之后,可以在医师指导下通过服用左归丸、参附龙牡汤加味等中药放弃治疗,可以起到温补肾阳作用。
除此以外,也可以通过针灸拔罐的方式给予改善,从而促使阳虚的症状减轻以及好转。
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