大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题体质偏寒的症状是什么，体质偏寒的症状很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、体弱多病者，尤以女性朋友多见，偏寒体质者，首先表现为手脚冰凉，怕冷，穿几件衣服都感觉不到热，怕风，小腹常有冷痛的现象，且大便次数增多，尿色浅，经期延长，血块多，易疲倦，面色苍白，食欲减退等症状。

2、推荐，体质偏寒的人，平时首先要做好保暖工作，饮食上，多吃些温性食物，不要吃生冷、寒凉的食物，积极参加体育锻炼，促进身体内的血液循环。

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