大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题辛辣食物的辛是什么意思，辛辣食物的辛是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下辛辣食物的辛是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、您好，辣的食物包括辣椒，花椒，大蒜，芥末，胡椒，生姜，八角，桂皮，小茴香，韭菜，大葱，洋葱，烟酒和含酒精的饮料等等。

2、常吃蒜，葱，辣椒，胡椒，姜，芥末，洋葱等食物。

3、除了鱼。

4、在日常生活中养成规律的饮食习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，如果用药一定要遵照医嘱，忌烟酒，有利于疾病的恢复。

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