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含碱性高的食物和水果蔬菜 含碱性食物和水果蔬菜

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题含碱性高的食物和水果蔬菜,含碱性食物和水果蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题含碱性高的食物和水果蔬菜,含碱性食物和水果蔬菜很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下含碱性食物和水果蔬菜这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、碱食品和水果蔬菜有:豆腐,豌豆,大豆。

2、绿豆,油菜,芹菜。

3、番薯,藕,洋葱。

4、茄子,南瓜,蘑菇。

5、萝卜,菠菜,白菜。

6、甘蓝,生菜,莴笋。

7、冬菇,胡萝卜,竹笋。

8、土豆,魔芋,海带。

9、紫菜,柑橘类,西瓜。

10、葡萄,香蕉,苹果。

11、苹果,梨,梨。

12、香蕉,栗子,栗子。

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