大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题榴莲的功效和营养价值，榴莲不能和什么食物一起吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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榴莲一般不建议和山竹、牛奶、海鲜等食物一起吃，以免影响身体健康。

1、山竹：山竹和榴莲都属于常见的水果，其中含有丰富的膳食纤维。如果两种食物一起吃，可能会导致肠道堵塞，引起便秘。

2、牛奶：牛奶中含有丰富的蛋白质、热量、脂肪等营养成分。榴莲中营养成分也比较丰富。如果两种食物一起吃，可能会引起胃肠不适，同时还会导致体内热量增加。

3、海鲜：榴莲属于温性的食物，海鲜属于凉性食物。两种食物一起吃，可能会对胃肠道造成刺激，引起腹痛、腹泻等症状。

除此之外，还不建议和酒类、荔枝、羊肉等食物一起吃。平时吃的时候也要注意摄入量，避免摄入过多，加重胃肠负担。

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