大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题46岁停经是不是太早了，46岁停经还要调理吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、46岁停经通常不需要调理，因为女性正常绝经年龄在45岁到55岁之，46岁停经属于正常绝经年龄范围，如果身体出现不适，建议及时去医院进行检查，在医生指导下对症治疗。

2、女性46停经后，可能会出现围绝经期综合征，一般是卵巢功能出现下降导致，患者通常会出现失眠多梦、易暴躁、气短乏力、出汗多等，经过一段时间可以恢复正常，如果不良反应比较严，需要及时就医治疗。

3、日常生活中饮食可以多吃富含激素丰富的食物，比如豆浆、鸡肉、豆腐、牛奶等。

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