大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题增肥食谱一周肥10斤，全脂牛奶会发胖吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下全脂牛奶会发胖吗这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、饮用全脂牛奶不会导致发胖，但要注意量，如果喝得太多。

2、就会有发胖的现象，因为全脂牛奶中含有丰富的蛋白质，而且热量较高。

3、如果想减肥，可以适当喝全脂牛奶，全脂牛奶含有丰富的营养成分。

4、能补充人体所需的营养，适当饮用，对人体有益。

本文全脂牛奶会发胖吗到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。