大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题山竹是上火的吗，山竹上火还是下火很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、山竹具有清凉解热的功效,山竹含有丰富的维生素和微量元素,山竹具有清热解暑的功效,它的营养价值较高,其中含有大量维生素和微量元素等物质,但要注意不要一次性吃太多,以免出现胃肠道不适的现象。

2、 平时生活中一定要养成良好的生活习惯,不要经常熬夜,多喝水。

3、 假如有较严重的上火症状,可在中医的指导下服用清热解毒的中药进行调理。

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