大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题晚上可以吃玉米吗会胖吗，晚上可以吃玉米吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、晚上一般是可以吃玉米的，因为玉米是属于一种粗粮，而且所含的热量是非常低的，同时还能够增加饱腹感，也能够达到促进胃肠道蠕动的作用，所以在晚上的时候可以适当的吃一些玉米。

2、但是一定要控制好摄入量，过多摄入可能会增加胃肠道负担，而且还会出现消化不良或者是腹部疼痛，也可以适当的吃一些水果或者是蔬菜。

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