大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题石斛的功效和作用禁忌，石斛功效与禁忌是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下石斛功效与禁忌是什么这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

石斛功效能够补充营养、益胃生津、滋阴清热等，但是对于脾胃虚寒者，通常是禁止用。

1、补充营养：石斛中所含有的营养价值相对来说是比较高的，适当的使用一些能够补充身体所需要的营养，也可以增加身体的免疫能量。

2、益胃生津：适当的使用一些能够达到异味生精的作用，可以改善阴虚火旺所引起的不适症状。

3、滋阴清热：适当的使用一些能够达到滋阴清热的作用，可以改善胃阴不足所引起的不适症状。

除此之外，适当的使用一些还能够起到消炎等作用，但是需要严格的控制和摄入量。

本文石斛功效与禁忌是什么到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。