大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题17岁如何增高身高,17岁增高的十种方法很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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通常并没有17岁增高的十种方法这一说法,如果患者想要长高,一般可通过运动、调整饮食、一般治疗等方式,通常能够起到比较好的效果。
1、运动:建议患者积极进行体育锻炼,多做一些跳跃性的运动,能够刺激骨骼发育,有助于长高。
2、调整饮食:患者一定要保证营养的均衡摄入,尽量保持饮食多样化,有营养。
3、一般治疗:建议患者一定要保证充足的睡眠,能够促进生长激素的分泌,有助于长高。
除此之外,患者也可以在医生的指导下使用生长激素或者钙进行治疗,能够促进骨骼发育。
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