大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题生黄瓜吃了对身体好吗，生黄瓜吃了有什么好处很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下生黄瓜吃了有什么好处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、生黄瓜中含有钙、蛋白质及多种维生素等成分,能起到降胆固醇、降血糖、促进肠道蠕动、促进新陈代谢等作用,有的女性想要减肥,还可以经常吃黄瓜。

2、 假如本身胃或消化系统不佳,最好是尽量少吃。

3、 如果有任何不舒服的症状,最好是到医院做一次检查。

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