大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怎么瘦下巴和脖子的肉运动方法，怎么瘦下巴和脖子很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、您好，下巴与脖子的减肥方法主要有物理方法和医疗方法两种。

2、理疗是指结合按摩与瘦脸霜，坚持在颈下及下巴处，以正确的手法按摩。

3、长时间使用可以达到瘦脸和瘦下巴的效果。

4、若要取得更明显、持久的效果，建议使用医学美容方法。

5、下巴、颈部整形中常用的瘦脸方法是下颌抽脂。

6、推荐你到当地正规的医疗美容机构进行咨询和面诊！。

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