大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题蚕豆的功效与作用糖尿病能吃蚕豆吗，蚕豆的功效与作用很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、一、 健脑益智功效:蚕豆中含有丰富的磷脂,能促进神经组织的发育,从而起到很好的健脑益智作用,还能增强记忆力。

2、 二、补钙功效:蚕豆含钙元素,能促进骨骼对钙的吸收,同时也能促进骨骼钙化,从而促进人体骨骼的生长与发育。

3、三、通便功效:蚕豆富含膳食纤维,有助于肠胃蠕动,有效缓解便秘。

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