大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题哺乳期妇女便秘可以吃什么药,哺乳期便秘严重怎么办?能吃吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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1、你好,根据你所描述的情况,产后便秘患者建议注意饮食结构,多吃蔬菜,水果等富含纤维的食物。
2、还有一点,要注意,切勿吃未熟的香蕉,未熟透的香蕉会对肠胃造成收敛作用,造成便秘现象加剧。
3、增强产后锻炼,产后1个月内不要下床,这样会减缓新陈代谢,也容易造成便秘。
4、多运动,坚持做产后保健操,养成良好的排便习惯。
5、便秘,排便困难,不能排出体外时,可用开塞露,等便秘软化后即可排便,切不可盲目自行用药自愈。
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