大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题黄米的功效与作用是什么样的，黄米的功效与作用是什么？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下黄米的功效与作用是什么？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、黄米合理的服用可以起到补肾以及润肺的作用，甚至还具有补虚损的效果。

2、黄米是一种食材，营养价值会高于小麦和大米，可以长期熬粥喝，从而促进肠胃的吸收，甚至还可以促进肠道蠕动，有利于大便的排出。

3、黄米的营养价值相对比较高，对于患有胃病的患者也可以适当的喝些黄米，可以促使损伤的胃黏膜有所恢复。

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