大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题总感觉呼吸不顺畅有些压抑，总感觉心里压抑憋得慌怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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心理压力过大可能会增加娱乐活动,比如看电影、听音乐、爬山等,还可以多和朋友家人沟通,帮助他们排解不良情绪、缓解症状。如果病情比较严重,在自我调理不起作用的时候,通常要到医院进行明确的诊断,根据不同的原因采取相应的治疗措施。

1、精神障碍:总感觉心里压抑憋得慌,并伴有焦虑、烦躁等不良情绪,常会出现焦虑症、抑郁症等心理障碍性疾病。在这个时候,一般建议病人到心理科就诊,通过与医师沟通,正视自己内心的不良情绪,加强个人压力,可以有效地缓解患者的不适症状。病情比较严重时,可以在医生的指导下口服药物治疗,比如氟西汀、帕罗西汀、文拉法辛等,也可以联合物理治疗,比如神经电刺激,排解心理障碍;

2、心血管疾病:总感觉心里压抑憋得慌,而且心前区不适、心跳加快、血压升高等症状都有可能是心血管疾病,比如冠心病、心肌缺血等,心电图、超声心动图、冠状动脉造影等都可以明确诊断。一旦确诊,可以在医生的指导下服用硝酸甘油、硝酸异山梨酯类、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等药物,也可以在医生的指导下服用,比如硝酸甘油、硝酸异山梨酯、β受体拮抗剂、钙通道阻滞剂等;

3、呼吸系统疾病:在出现气喘、胸闷、呼吸困难等肺部不适症状的时候,一般会感到心里压抑憋闷的慌,同时还可能与慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等因素有关,可以通过血气分析、血氧饱和度测定等来进行鉴别诊断。在有需要的时候可以在医生的指导下服用肾上腺素受体激动药来扩张支气管,如果有必要,可以联合应用糖皮质激素制剂,比如布地奈德、氟替卡松等,如果有呼吸衰竭的话,可以考虑进行长期的家庭氧疗。

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