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憋气50秒肺活量对照表 憋气1分钟什么水平

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题憋气50秒肺活量对照表,憋气1分钟什么水平很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题憋气50秒肺活量对照表,憋气1分钟什么水平很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下憋气1分钟什么水平这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、憋气1分钟一般属于正常水平,因为多数人群在憋气的时候都可以憋一分钟,如果超过了一分钟,说明自身的肺活量相对来说比较好或者是耐氧量也比较好。

2、在生活当中要注意加强对肺部的锻炼功能,平常也要多做深呼吸或是多参加体育锻炼,避免长时间吸烟喝酒或者是在污染的环境当中,可能都会对肺部造成影响。

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