大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题女孩游泳的好处和坏处,游泳的好处和坏处很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
hello,今天小霖来为大家讲解下游泳的好处和坏处这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
好处:1、有助于舒展身体和减轻体重。
可增强心肺功能,提高肺活量;游泳比器戒更能让人舒心,使身材更匀称,线条更优美。
能增强肌肉的机能,提高运动能力。
能增强体质,提高免疫力,增强抗病能力。
不良之处:1、长时间游泳会导致角膜炎。
二、长时间游泳易患中耳炎。
三、长时间游泳,病菌可侵入皮肤,引起皮炎。
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