大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小瓶装燕窝的吃法与用量，燕窝的吃法与用量很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下燕窝的吃法与用量这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

燕窝营养价值较高,可先用清水浸泡,待其吸水发大后,加入一些冰糖、蜂蜜放入炖盅中,经过大火烧开小火慢炖一小时后,再加冰糖或盐调味食用。

燕窝的用量应该是每次3至5克,每2、3天就能吃一次,对身体虚的病人有很好的补中益气作用。

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