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刮痧是中医传统的自然疗法,是以中医皮部理论为基础,用牛角、玉石等刮取皮肤相关部位,达到活血化瘀的目的,而对于面部刮痧,其实也可以起到美容养颜的作用。

1、经过中医训练的专业医师。由于面部刮痧的重点在于经络穴位,以及掌握补泻手法。脸部有六条经络,密布穴位,未经中医训练的人很难掌握这些。

2、脸部刮痧的方法也很重要。手法过重,面部会出现和后背刮痧一样刮痧,甚至破损,影响美容;手法太轻,则不能起到应有的效果,这是做面部刮痧时要注意的。

3、刮痧时必须先用洗面奶进行深层清洁,不能在没有洁面的情况下进行。

4、在面部涂上具有润滑效果的刮痧油。

5、小牛角刮痧板是以鼻梁为中线,沿经络走向,以轻柔的手法分别刮擦至左右两侧,从上到下、由内向外,先刮刮前额部,再刮刮两颊,最后刮到下颌,整个过程大约10分钟。

6、洗脸,用刮痧油清洗面部。

7、涂抹保湿的爽肤水以及面霜,进行适当的按摩,力度必须非常非常轻。

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