大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题小米比大米的营养价值高吗，大米的营养价值高吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下大米的营养价值高吗？这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、两者都有各自的优点。

2、稻的营养价值,特别是其蛋白质的营养价值要高于小米。

3、稻的生物价格(BV,衡量蛋白利用率,值越大越好)为77,小米为57。

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