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天天吃玉米会瘦吗 玉米吃了会发胖吗?

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题天天吃玉米会瘦吗,玉米吃了会发胖吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hello,今天小霖...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题天天吃玉米会瘦吗,玉米吃了会发胖吗?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下玉米吃了会发胖吗?这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、食用玉米不会导致发胖,因为玉米本身热量也不高,而且吃玉米吃多了还可以,对女性有很好的美容效果,它也有减肥的功效,但玉米虽然好吃,也不会发胖,但不能多吃,特别是糯玉米,即常说的粘玉米,吃多了不容易消化,很可能造成肠胃不适,一天一粒即可。

本文玉米吃了会发胖吗?到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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