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睾酮高可以多吃一些木瓜、黄豆、豆浆等。

1、木瓜：木瓜当中含有丰富的植物雌激素，一般在治疗以后可以调整女性身体中的睾酮水平，也可以达到调整。

2、黄豆：黄豆当中营养价值比较高，含量丰富的雌激素在吃了以后也可以减少激素水平过低的状况，补充所需要的营养。

3、豆浆：豆浆主要是由于豆制品制作而成的，在吃了以后对病情有明显的改善效果，调节内分泌。

除了以上食物以外也可以口服药物，需要到医院做检查，多注意休息。

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