大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题戒烟最有效的土方法，戒烟最好的土方法有哪些很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下戒烟最好的土方法有哪些这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、白萝卜里面含有萝卜酸,抽烟的时候会觉得没有味道,所以吃白萝卜可以戒掉。

2、白萝卜洗净,切丝,用纱布过滤,挤出汁液,加入适量白砂糖后即食;或先把白萝卜洗净切条,加少许白糖和白醋,最后加少许陈皮拌匀(陈皮可以去萝卜味的)吃,使烟吸起来淡而无味。

3、戒掉烟贵在坚持,长期坚持这个习惯可以有效地戒掉烟瘾。

4、如果有任何不适的症状,最好到医院做一次检查。

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