大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题怀孕可不可以吃碧根果，怀孕能吃碧根果吗？很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、它含有丰富的油脂、维他命 C、维生素 E等营养成分,还有保湿的功效,常吃能令肌肤湿润、光滑、富有弹性。

2、 孕期孕妇的妊娠反应很明显,睡眠也会变得不好。

3、 食用碧根果可使肌肤松弛、细嫩,也能在一定程度上缓解失眠。

4、 除此之外,碧根果也有。

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