大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题西芹汁正确喝法，西芹的功效与作用禁忌很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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西芹的功效平肝降压，还能起到养血补虚作用，西伊琪是属于比较常见的一种蔬菜，在长时间坚持服用辛勤的时候，只能起到辅助治疗效果，每个人的身体状况不能在食用的效果上也会存在差异。

1、平肝降压：由于饮食不当或者遗传等原因，有可能会出现高血压，严重影响到身体健康，在血压升高时候还会伴有头晕头痛症状比较严重者还会引发脑血栓，需要在医生指导下服用降压药物，比如依那普利，在服用药物的同时也需要做好饮食调理激情中含有的酸性成分能起到很好的降压效果，对于妊娠期或者更年期原因引起的高血压能起到很好的缓解作用；

2、养血补虚：西芹中含有的营养物质比较丰富，比如B族维生素和多种微量元素在食用后能有利于胃液分泌，起到增加食欲效果，如果身体比较虚弱，长时间不能正常饮食，这时候可以适当使用西芹，其中含有的碱性成分还能起到镇静作用，含有的促纤维和膳食纤维能增加肠胃蠕动，有利于大便排出，避免出现便秘，在调理期间还需要做到饮食多样化。

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