大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题月经不正常的话怎么算排卵期，如果月经不正常怎样计算排卵期很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、很多女性朋友的生活习惯都很不好,导致自己月经出现异常,这样对自己计算排卵期十分不利。如果月经不正常,建议先给身体调理一段时间,然后算出排卵的日期,这样会更准确。人体排卵过程中,阴道粘液会增多,比正常情况要湿润。

2、月经异常如何计算排卵期?

3、做法1:

4、日程表:对月经不规律的女性,按过去6-12个月的月经周期来算:

5、最低周期(天数)-21天,向前推进前安全期。

6、安全期最长(天数)-10天,其后为其后安全期。

7、比如,月经期最短28天,最长37天,就需要把月经周期减去21(28-21=7),并且把月经周期最长减去10(37-10=27),因此,在月经来潮后的第7-27天是排卵期。

8、做法2:

9、宫颈粘液观察:月经干净后,宫颈粘液常稠、量少,甚至无粘液,称为“干燥期”,不容易受孕。由于内分泌的变化,月经周期中期变淡,阴道分泌物增多,称为“润湿期”。

10、近排卵期期附近粘液清亮,滑润且有弹性,就像鸡蛋清状,拉丝度高,不易拉断,出现这种粘液的最后一天前后的48小时是排卵日,因此,当阴部有润湿感时为“易孕期”,所以避孕需等待再次干燥三天后再进行性生活。

11、做法3:

12、测基体温:女性排卵一般是在基础体温上升之前由低到高上升,基础体温升高三天内是“易孕期”,三天之后是安全期。该方法只能提示排卵已经发生,无法预测排卵会发生的时间。

13、测体温并记录6小时充足睡眠醒来后未做任何活动:正常情况下排卵后体温升高0.3℃-0.5℃;如果没有排卵,体温不会上升,整个周期呈低平体温。本方法不能用于判断排卵的是否需要多次重复试验,要用图中的点线图连接,如果生活不规律,如夜间工作、出差、失眠、情绪改变、疾病等,就无法判断排卵。

14、警告:安全期未必安全

15、曾经朝阳提醒说(按月经周期推算)的日程表常常是不可靠的。女性排卵的时间,受外界环境、气候、自身情绪、健康状况等因素的影响,会导致排卵延迟或提前,而且还可能会产生额外的排卵。安全期避孕法并不十分安全。安全期避孕失败率在20%左右,相对来说,采用基础体温法和宫颈粘液法测定,在排卵后安全期同房避孕效果更可靠。

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