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1、在提倡无偿自愿献血的同时，还应保障献血者的身体健康，因此《献血法》对献血者年龄、献血次数和献血量作了明确规定:18-55周岁；血站对献血人员每次采血量一般为200毫升(cc)，最多不超过400毫升，两次采血间隔不少于6个月。

2、所以一个人一次献血最多400毫升，一年最多两次，一生最多74毫升。

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