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1、土蜂的功效主要是增强免疫力，还具有提高身体抗病能力的作用。

2、本身含有的营养成分比较充足，比如像氨基酸以及维生素或者是多糖，身体之后可以直接进入血液，被身体吸收和利用，还具有保护肝脏的功效。

3、身体的抵抗力低下，可能是跟不良饮食习惯有关，也有可能是经常不爱运动，容易增加发病的几率。

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