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舌苔白腻是怎么回事吃什么药 舌苔白腻是怎么回事

导读 大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题舌苔白腻是怎么回事吃什么药,舌苔白腻是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!hell...

大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题舌苔白腻是怎么回事吃什么药,舌苔白腻是怎么回事很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

hello,今天小霖来为大家讲解下舌苔白腻是怎么回事这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、常因寒冷、潮湿、食欲不振,而导致舌苔发白,这主要是由于喜食冷饮。

2、贪吃生冷瓜果等寒凉之物,伤及人体阳气,故可出现舌苔发黑的现象。

3、可服中药参苓白术散及健脾丸调理,每日用温水泡脚,按摩足三里。

4、尽量不吃生冷、寒凉及辛辣食物,不喝冷饮,平时多喝白开水。

5、以促进身体代谢,对祛除体内湿气有一定作用,还应注意腹部保暖。

6、保证充足睡眠,避免熬夜。

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