大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题坐月子多久可以洗头洗澡呢，坐月子多久可以洗头洗澡很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

hello,今天小霖来为大家讲解下坐月子多久可以洗头洗澡这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！

1、坐月子的时候要注意个人的清洁工作，一般三个星期就可以洗澡了，可以用晒干的姜皮煲水洗澡，洗头可以去头风。不过沐浴时要控制好时间，室内温度也要控制好，不能坐浴，洗澡后要马上用浴巾擦干身体，头发一定要擦干，避免着凉，引起头痛。

2、坐月子是女性的大事。坐月子的护理方法很好，可以在月子之后恢复的更好，所以在日常生活中，大家应该注意与坐月子相关的事项。特别是坐月子的时候怎么洗澡是宝妈都很关心的问题，可以一起看看坐月子能多长时间洗澡?

3、产后两周内不要洗澡，可以用香茅洗脸，洗完澡后可以用一片生姜+水沸腾洗澡，可以去头风，这也是中医认可的方法，但是要用这种方法，至少要在产前三个月开始准备，如果怕生姜皮麻烦，可改用香茅，客家人不用姜，产妇用香茅泡水洗澡，效果和姜一样有驱风作用。

4、洗浴时除了要用姜水，还要注意洗澡的时间不要太长，要注意保暖，避免接触冷水，以免以后出现腹痛、月经不调、身体疼痛，严重的时候还会导致月子病，所以洗澡后做好保暖非常重要。

5、产后洗澡时，除了准备洗澡水外，还要注意密室避风，浴室宜暖和，可提前打开浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整到20℃后再进入。最好是37℃左右，也可以稍微加热，洗浴时间不要太长，最好是5-10分钟。

6、另外产后洗澡一定要淋浴，不能坐浴，满月后才能泡澡。产后洗澡时要避免大汗淋漓，因为出汗过多容易导致头昏、晕闷、恶心欲吐等。清洗后尽快把身上的水擦干，及时穿上御寒的衣服后再离开浴室，以免身体着凉或被风吹着。

7、淋浴后除了要及时擦干身体，头发也要及时擦干，不要湿头发睡觉，头发未干不结辫不能结辫，否则容易寒气入体。用完后吹干，或是及时擦干，再用干毛巾包起来，可以避免湿气发挥发水带走大量热量，使头皮血管受冷刺激后突然收缩，引起头痛。

本文坐月子多久可以洗头洗澡到此分享完毕，希望对大家有所帮助。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。