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1、出现晕车的时候,一定要注意保持良好的生活习惯及身体状况,避免出现晕车现象。

2、 比如前一天开车的时候休息不好,或者开车前没吃东西或者吃得太多,都有可能导致晕车。

3、 有晕车症状时,应尽量将头部固定在靠背上,不要看窗外急速移动的风景,闭目养神能有效缓解晕车头晕的症状。

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