大家好，我是小生，我来为大家解答以上问题梨子的功效与作用及禁忌是什么，梨子的功效与作用是什么很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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苹果梨最大特点是酸甜适度、营养丰富,味道鲜美香甜,果大肉多,肉色乳白细腻,质地脆而汁多,果核小,可食部分占85.9%。延边苹果梨不仅营养丰富,味道鲜美,而且在一般的酒窖中能保存8-9个月,在正规冷藏室保存8-9个月,可保存到新果上市,贮藏后的果皮变黄,果皮表面有一层蜡质分泌物。那苹果梨的功效和作用有什么呢?下面就给大家解答。

苹果梨的功效和功效

1、止咳化痰

苹果梨富含纤维素和水分,能清肺润肺,有消痰止咳的作用。

2、刺激代谢

苹果梨所含水分很高,而且富含多种维生素,可促进肠道蠕动,有利尿的作用。

3、增加食欲

苹果梨含糖量高,水分含量高,质地脆嫩,甜酸适中,有助于消化和增进食欲。

苹果梨的营养价值

1、维生素

梨中含有丰富的营养元素和钾、钙元素,具有降血压、清热解毒、镇定和排尿的功效,对高血压、心脏病、头晕眼花、心悸、耳鸣的患者有一定的疗效。

2、木浆纤维

含有木质纤维素的梨籽是一种难溶化学纤维,可在肠道中溶解,产生像胶原纤维的塑料薄膜,在肠道中与胆固醇融合后可清除。梨用硼对女性骨质疏松有预防作用。当充足的时间,记忆、专注、思维的能力都会提高。

3、维他命B族

梨子含有丰富的维他命B,能维护心脏,缓解疲劳,提高心脏的魅力,降低血压,有降血压护心的作用。

4、阿拉伯胶

梨中阿拉伯胶成分较高,有利于消化吸收,通利排便。

上面就是对苹果梨的功效和功效的介绍,希望以上的回答对你有所帮助,祝你身体健康,生活愉快。

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