大家好,我是小生,我来为大家解答以上问题肾俞定位技巧,肾俞的定位方法是什么?很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
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肾俞的定位方法是使用食指、中指、无名指、小指并拢,以中指横纹为标准,4指的宽度为3寸,那一半的位置就是1.5寸的穴位按摩或者是针灸。
两手拇指指腹放置在肾俞穴上,逐渐用力下压,使穴位产生酸、麻、胀、重的感觉,再用手掌大鱼际紧贴于穴位,稍用力下压并来回摩擦穴位,按摩肾俞穴位可以增强肾功能,改善突发心绞痛。
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